Groupe de rencontre

Le Groupe de rencontre est un espace qui permet de se retrouver soi-même et de rencontrer les autres, en reconnaissant à la fois nos similarités et nos singularités. C’est un lieu où l’on peut s’exprimer librement tout en écoutant les autres. Le respect des moments de silence y est également primordial, car ils nous permettent de nous connecter à nous-mêmes et de réfléchir à la résonance de nos vécus par rapport à ce qui se passe dans le groupe.

L’expérience subjective de chacun trouve sa place dans le respect, le non-jugement et la confidentialité pour que chacun se sente en confiance et en sécurité.

Grâce à cet environnement sécurisé, le Groupe de rencontre favorise le développement de l’authenticité, de la compréhension empathique, de la confiance en soi et en les autres… Il peut avoir un effet thérapeutique.

Les mouvements individuels et collectifs sont accompagnés par un facilitateur, Thérapeute certifié dans l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), il mettra à disposition sa qualité de présence et sa sensibilité au service de chaque personne et du groupe.

La conséquence de ce type de groupe est l’accroissement de l’estime de soi et de l’authenticité des participants, ainsi que le développement du pouvoir personnel. La théorie qui sous-tend ce forme de groupe repose sur l’idée selon laquelle les individus ont en eux-mêmes les ressources nécessaires pour se comprendre et se réguler, et que l’écoute empathique des autres peut les aider à accéder à ces ressources.